我們在奔赴各自人生的路上有過(guò)許多如果，如果能說(shuō)完那句沒(méi)說(shuō)完的話(huà)，如果能再多一點(diǎn)時(shí)間，如果能再見(jiàn)一面，如果……這些如果好似在對自己的遺憾做遲來(lái)的感嘆。凡是過(guò)往，皆為序章，路要朝前走，人往未來(lái)看，與其一直糾結無(wú)法挽回的結果和遺憾，不如珍惜當下才能把握未來(lái)。

當下是一個(gè)快節奏、繁忙的時(shí)代，在工作生活中我們常常會(huì )被壓力與焦慮所困擾，也會(huì )產(chǎn)生悲觀(guān)、消極的情緒，在追求著(zhù)一份理想生活的同時(shí)，常常忽略了眼前的美好。

活在當下，是一種深刻的人生態(tài)度，更是一種人生智慧，“活在當下”并不是消極的“順其自然”，而是一種積極的生活態(tài)度，是一種以平和、積極的心態(tài)去面對生活的人生哲學(xué)。它要求我們不僅要有直面挫折與苦難的勇氣，還要有對人生意義進(jìn)行積極思考的智慧，它強調我們要生活在當前時(shí)刻，不沉迷于過(guò)去、不恐懼未來(lái)。

“過(guò)去”記錄著(zhù)我們曾經(jīng)度過(guò)的歲月、經(jīng)歷過(guò)的故事、感受過(guò)的情緒和感受到的生活。過(guò)去和現在構成了一個(gè)人一生中的過(guò)去，而未來(lái)就是現在的延伸。有的人會(huì )因為過(guò)去發(fā)生過(guò)什么而耿耿于懷；有的人會(huì )因為未來(lái)還未發(fā)生而憂(yōu)心忡忡；還有的人會(huì )因為現在的情況不夠好而心生抱怨，但其實(shí)生活中的很多不如意都是一種假象，并不是我們現在真實(shí)經(jīng)歷的。我們無(wú)法改變過(guò)去，也無(wú)法預知未來(lái)，能做的也僅僅是用心去感受、珍惜并充分享受當下的每一個(gè)瞬間，與家人的每一次相處，看日出日落，品生活百味，這些都值得我們去細心體會(huì )?；钤诋斚乱馕吨?zhù)完全專(zhuān)注于現在所發(fā)生的一切，我們不應被過(guò)去或未來(lái)的事件所干擾，而是應該認真思考自己想要怎樣的生活，想要過(guò)一種怎樣的人生，當我們將注意力轉向現在時(shí)，會(huì )感到更加輕松自在，生活也會(huì )更加充實(shí)有意義。

很多時(shí)候我們都是在遙想未來(lái)，回望過(guò)去，卻忽略自己當下應該去做的事，但其實(shí)每個(gè)人生階段的重點(diǎn)都各不相同，從校園轉向職場(chǎng)，給我帶來(lái)的不僅僅是身份角色的轉變，更有心態(tài)上的轉變，當初帶著(zhù)未知與憧憬的那個(gè)人，現在在工作中享受忙碌帶來(lái)的充實(shí)生活，在為未來(lái)的美好生活不懈努力，昨天不會(huì )重來(lái)，今天不會(huì )延續，每天都是嶄新的一天。學(xué)會(huì )活在當下，享受當下的每分每秒，享受當下的一切美好事物，擁抱生命中的每一天，不糾結過(guò)去，不空想未來(lái)，以夢(mèng)為馬，詩(shī)酒趁年華！